美味しすぎるスパニッシュオムレツの作り方【ダイエットレシピ】
全3回にわたって、痩せご飯を作りました🍳
どれも簡単な時短料理かつ、ダイエット中も気兼ねなく食べることができるヘルシーメニューです😊是非作ってみてください(^^)
感想お待ちしてます!
vol.1 食べても太らない焼売
vol.2 じゃがいも使わないポテサラ風
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👤プロフィール
・生年月日:1988/12/29
・身長/体重:173cm/66kg
・職業:パーソナルトレーナー、パーソナルジム経営
・資格:
一般社団法人日本ウォーキングスペシャリスト協会認定
ウォーキングスペシャリスト
NESTA-pft(パーソナルフィットネストレーナー)
NESTA-gcs(ゴルフコンディショニングスペシャリスト)
食コンディショニングアドバイザー
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#ダイエット #痩せる #ヘルシー料理 #簡単料理 #時短
3件のコメント
美味しそう😊角刈り👍🏻
美味しそうです🍴簡単に作れて作ってみたいと思います😊
角刈りは笑いました🤣
美味しそう早速真似してみまーす。
(^ ^)