【キャベツグラタン】大量消費にもおすすめ!ヘルシーグラタンレシピ♪|macaroni(マカロニ)

「キャベツグラタン」のレシピと作り方をご紹介します♪
千切りキャベツをたっぷり使う、食感の楽しいグラタンです✨
大量消費にもぴったりなので、
キャベツがたくさん余ったときにもぜひ作ってみてください😊

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/113979

■調理時間:20分

■材料(2〜3人分)
・キャベツ:400g
・ハム:5枚
・玉ねぎ:1/2個
・小麦粉:大さじ2杯
・牛乳:200cc
・コンソメ:小さじ1杯
・塩:小さじ1/4杯
・こしょう:少々
・バター(有塩):20g
・とろけるチーズ:20g

■下ごしらえ
・キャベツは長さ5cm程度の細切りにします。
・ハムは半分に切って幅5mmに切ります。
・玉ねぎは薄切りにします。

■作り方
1. フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めます。
2. キャベツ、ハムを加えて、キャベツがしんなりするまで炒めます。コンソメ、塩、こしょうを加え、全体を合わせます。
3. 火を弱め、小麦粉を加えて全体を炒めあわせます。牛乳を3〜4回に分けて加えながら混ぜ合わせます。
4. 耐熱容器に4を入れ、チーズをトッピングします。トースター250℃で10分加熱して完成です。

■コツ・ポイント
・キャベツはかさが減るまでしっかり炒めてください。
・牛乳はこまめに分けて入れることでダマになりにくくなります。
・牛乳を加える際は弱火にしてください。
・お使いのトースターによって加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください

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↓詳しいレシピはこちら↓
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#大量消費
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7件のコメント

  1. ほんとに今ちょうど……キャベツをどうするか頭悩ませていた所でした……😭💗💗💗💗
    ありがとうございます……😭

  2. 今日作りました。とっても美味しかったです!画像を貼りたいと思いましたがYouTubeはアップできないのですね、残念…
    普通のマカロニグラタンも簡単に作れるので我が家の定番です。娘達に語り継ぎます♪

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