鶏皮を捨ててしまうボディビルダー必見！！絶品ミートソースが作れます！
毎日胸肉を食べるけど鶏皮を捨ててしまう皆さん。
絶品ミートソースができます！
01:02 鶏皮から鶏油抽出
12:57 材料の下ごしらえ
20:03 ミートソース作り
26:18 勝手にお悩み解決コーナー
36:04 ミートソースパスタ実食
シャイニー薊の日常を動画にしています。
ゆるーい気持ちで見てください☆
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