【オートミール豆腐グラタン】包丁無しすぐ出来る♪ダイエット向きで美味。#shorts オートミールを豆腐でしっとり。美味しく食べられます。 1人分 *オートミール 大さじ4 *豆腐 小80g×2個 *コストコガーリックパウダー 塩コショウでOK *顆粒コンソメ 小さじ1 *デミグラスソース 大さじ2 *スライスチーズ 1枚 1人飯 Kimchi cheese recipes オートミール オートミールグラタン オートミールレシピらくウマ豆腐キムチドリア オートミール豆腐 キムチ×チーズ キムチ×チーズレシピ キムチレシピ ダイエット ダイエットメニュー チーズレシピ 簡単グラタン 豆腐グラタン