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  1. ダイエットカルボナーラの作り方
    1.バター10gでハムを焼き目つくまで焼く
    2.豆乳100ml入れる
    3.にんにく、黒胡椒、塩胡椒、粉チーズ入れる
    4.解凍した糖質0麺入れる
    5.火を消して卵入れてかき混ぜる
    6.適当にトッピングして完成にゃ😸

  2. なんか物足りないと思ったら去年の動画だと……俺がこのチャンネルにハマっていることがYouTubeに悟られている

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