【ケトジェニックレシピ】安い簡単レシピ メキシコ料理トルティーヤチップスで、痩せる体をつくりましょHow to cook diet tortilla chips
安くて簡単なケトジェニックレシピ
メキシカンのトルティーヤチップスは、とってもおいしいですが
オリジナルのレシピは、トウモロコシ粉で、
糖質がすさまじく高い
そこで、安心しておなか一杯食べても、血糖値が上がらない
ダイエットメニューを、ご紹介します
恭子流ケトックスダイエットの概念も、ご説明しています。
2か月で8キロ痩せた、秘密を語っています
地球人恭子が、80か国旅して、おいしかったって感動した
おふくろの味を、ケトックス（ケト＆デトックス）で、アレンジで
体の断捨離しませんか？
ダイエット以外のうれしいからだの変化も楽しめます♪
ご一緒に、太く長く生きていきましょう
お仕事、コラボのご依頼は、ラインにて、お願いします。
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関連動画
【ケトジェニックレシピ】安い簡単レシピ おせんべいダイエットの巻 How to cook keto osebeihttps://youtu.be/v4RNgFQsizM
体の断捨離しませんか？
ケトジェニックでデトックス
名付けて、ketox diet club
私は、糖尿病です
2か月で8キロ痩せた
血糖値が上がらない、ヘルシーなレシピをお届けします。
#ダイエット #糖質制限 #レシピ
12件のコメント
サクサクっていう音、最高！
作ってみるね。
作ってみます
こないだのワカモレで、予告していたレシピですね。
待ってたよ~~
アフガニーチキンも、びっくりしたし
本当に、クオリティー高くって、びっくり
毎日投稿挑戦ですね。
いっつも、本当に楽しみ、。
応援しいます
明日
早速お豆腐を買って来て
作ります
楽しみ～～o(^-^)o
お豆腐がチップスに姿を変えるなんて なんと大胆な～！ (^^;
その発想力に座布団 2まい‼️
やめられない、止まらない〜❗️
斬新なトルティーヤチップスですね！うちの子ども達が好きなんですが、この作り方だと健康にも良くて安心です。
こんにちは
youtube拝見して
厚揚げで、豆腐チップス作ってみました☺️
もともと、水分が少ないので手間無く出来ました^^
ポイントは、出来るだけ薄く切るくらいです^^
油分があるので腹持ちが良さそうです。
塩しとかガーリックパウダー振りかけたら更に美味しくなるかもしれませんね^^
いろいろと香りの野菜を入れて食べると代替レシピとは思えないくらい満足感が出てきますよね～。
作ってみたいです。
これ良いな
コロナ対策ですね🎵