【ヘルシースイーツレシピ】食物繊維たっぷり!さつまいもの2色ベジトリュフ ヴィーガンレシピ マクロビ

みっちゃんのVeganクッキングでは、お肉・お魚・卵・乳製品・はちみつ・白砂糖を使用せず『おうちでも簡単に作れるビーガン料理』をモットーに『おいしい ヘルシー からだにやさしい』ヴィーガンレシピを紹介します。

ヴィーガンカフェ店主が教える
さつまいもの2色ベジトリュフのレシピ

・さつまいも     500g
・メープルシロップ   50g
・ココナッツミルク  50g

・純ココアパウダー   適量
・きな粉       適量

☆さつまいもに対して10%のメープルシロップとココナッツミルクを入れました。甘さはお好みで調整してください。

☆お酒が好きな方はラム酒を入れても美味しいです。

☆ココナッツファインをまぶしても合います。

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10件のコメント

  1. みっちゃんが、いつも元気✨で、こちらも元気が出ます❣️😊有難うございます!さつま芋でトリュフという発想が素晴らしいですね✨😃

  2. 今日のおかずは、みっちゃんの車麩チャーシュー作りました😊🌈
    さつまいもトリュフ是非作ってみますね😆👍

  3. じゃがいも🥔 とか、カボチャ🎃、人参🥕にもいいかもね🤔😀

    この動画、シェアしてくださり、ありがとうございます😊🌈🍏🍎✨

  4. すごく美味しそうです🍠
    さつまいもスイーツ系は
    乳製分入っているものばかりなので感謝です🍠
    ありがとうございます🍠

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