大豆の水煮で作るチョリソー風ソーセージ♪お肉不使用でもお肉みたい♡お弁当のおかずや、ホットドックにもぴったり♪ヴィーガンソーセージ！vegan

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

材料

大豆水煮　１２０ｇ
粗挽き黒胡椒　小さじ1/3
塩　２つまみ
白ごま　大さじ１
ケチャップ　大さじ１
片栗粉　１５ｇ
玉ねぎ　１５ｇ
ニンニク小　１片

片栗粉まぶす用
揚げ油

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

オートミールパスタ

オートミールスコーン

ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew

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