【簡単レシピ】ツナと玉ねぎのにんにく醤油パスタの作り方

王道の味付け
ツナと玉ねぎのにんにく醤油パスタのご紹介です。

ツナはオイルありを使うとコクが出ておいしいです!

◎材料(1人前)
パスタ・・・100g
ツナ・・・1缶
にんにく・・・1片
玉ねぎ・・・小1/2個
サラダ油・・・大さじ1
★ゆで汁・・・50CC
★醤油・・・大さじ1
★ほんだし・・・小さじ1/2
★塩こしょう・・・少々
★砂糖・・・小さじ1

鰹節・・・お好み
小ねぎ・・・お好み

◎手順
1.たっぷりのお湯に塩を入れ、パスタを表示時間より1分短くゆでる。ゆで汁を使うのでとっておく。
2.ツナは汁気を軽く切って、玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。
3.フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で香りが出るまで炒め、玉ねぎを加えてさらに炒める。
4.玉ねぎがしんなりしたらツナと★の調味料を加えて中火で2分煮る。
5.パスタを加えて混ぜて味は塩コショウで調整する。
6.盛り付けて鰹節、小ねぎを振って完成。

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