【具だくさん】# 089 野菜たっぷりマカロニグラタンの作り方

# 089 野菜たっぷりマカロニグラタンの作り方
【材料2人分】
マカロニ 90g
玉ねぎ 1/4個
マッシュルーム 2個
ブロッコリー 4〜5個(茹でておく)
ゆでたまご 1個
むきえび 4〜5尾
ホワイトソース 90g
牛乳 90ml
ナチュラルチーズ 適量
パン粉 適量
バター 適量
塩・こしょう 適量

【作り方】
①玉ねぎを1cm角に切る。 マッシュルームを縦4等分に切る。ゆでたまごを4等分に切る。 
②マカロニを表記通りにゆでる。
③フライパンを熱しバターを溶かし、エビと玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、
塩こしょうをする。
④マッシュルームを加えて炒める。炒め終わったら具材を取り出す。
⑤フライパンにホワイトソースを入れ、牛乳を加え火にかけ混ぜながらなめらかにのばす。
⑥ホワイトソースに炒めた具材を入れ混ぜる。マカロニを加え混ぜる。塩こしょうで味を整える。
⑦器にバターをムラなく塗る。器にマカロニと具材を入れる。ブロッコリーとゆでたまごをのせる。チーズをかける。
⑧パン粉をかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

編集:Apple Final Cut Pro X
BGM:Epidemic Sound

1件のコメント

Leave A Reply