【栄養満点】小松菜の大量消費レシピ４品！【絶品】
本日は小松菜の大量消費レシピを４品ご紹介させていただきました(*^^*)本当にどれも美味しいので、ぜひ参考にしてみてくださいね^ ^
【目次】
00:00 オープニング
00:13 小松菜料理紹介
00:52 小松菜煮びたし
03:07 小松菜ニンニク炒め
【レシピ】
○小松菜煮びたし
小松菜
油揚げ 2枚
水 200ml
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ1半
だしの素 1袋
砂糖 小さじ1
○小松菜ニンニク炒め
小松菜
にんにく 適量
サラダ油 適量
塩 適量
鶏ガラ 適量
○小松菜混ぜごはん
ごはん
ごま油 適量
しらす 1パック
塩昆布 適量
ごま油 適量
○小松菜サラダ
小松菜
玉ねぎ 1/2
ウィンナー 適量
サラダ油 適量
塩コショウ 適量
マヨネーズ 大さじ4
ごま 適量
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27件のコメント
混ぜご飯 美味そう🤤
すごいですね!私小松菜余り好きではない。小松菜と油揚げ炒めやりましたけど好きではない。別な人のユーチューブ見て作りました。美味しくない。
作業が早い！！
混ぜご飯美味しそう。作ろうかな
小松菜もチンしたらいいのでは。いつもする
曽根ちゃん…元気もらってます（笑）入院中の難病患者です💧もう退院出来ないし、観るの楽しいです（笑）甘めの料理は苦手なんですがね（笑）曽根ちゃんが元気もらえて好きなんですよ～（笑）大食いチャンピオンのあの頃から観てましたＴＶで。食べっぷりが圧巻です。😊塩昆布、化学調味料無理なので💦妹が塩昆布手作りしてくれまして（笑）家にいた頃は…差し入れしてくれてました。曽根ちゃん…料理もお上手ですよね～。勉強になります。笑笑
混ぜご飯美味しそうです。
小松菜あるので明日の夕飯に作ってみようと思います😊
小松菜のサラダと混ぜご飯とニンニク炒めを作りました。美味しかったです。簡単で特別な材料がないので、嬉しいです。水菜とかもしてくれませんか?
だしの素一袋も入れるのですね。小さじ１強ぐらいだろうなあと思って見てると１袋で予想より多かった。
小松菜の根元切りすぎ😮
私の旦那は野菜料理が苦手なのですが、このチャンネルを見ているので、この中で食べたいのある?と言うと何かしら答えてくれるので参考にさせていただいています😊
ギャル曽根ちゃん大好きです。食べ方も綺麗で、見ていて幸せになります
タンパク質が、ねー！
簡単で小松菜料理いいですね😉
簡単に出来そう、参考にナリマシタ、なりました😊
マヨの爆量サラダが一番高カロリーw
小松菜サラダと煮浸し作りました！
煮浸し好評で定番になりました✨
美味しいレシピ共有ありがとうございます♡
無駄が多い気がします
小松菜茎ギリギリまで食べた方が栄養ありますよ
小松菜大好きﾚｼﾋﾟ✨有難うございます！…サラダ🥗感激…私には思いつかないﾚｼﾋﾟです。勉強になります😊
ギャル曽根さん大好きです♡ 番組も沢山でてるしお忙しいのにYouTube動画もUPされててすごい！お料理も上手で尊敬しています！これからも無理せず頑張ってくださいね！！
簡単で美味しそうです。作ってみます。でも根と所もったいないなぁ。
小松菜、根本切りすぎですよ😂もったいないです。
これで何作ろう？？って思った瞬間、条件反射でギャル曽根ちゃんの動画を検索してますw
見ない日は無いし見たらすぐ真似してる(o´艸`)
外れなく美味しい(*^^*)
曽根ちゃんがお母さんだったら子供ちゃんも幸せよ。私、共働きフルタイムだから（ここ言い訳）ほんと作ってあげられなくて😂
ちょっとでもあやかれるように拝見させていただきます😊
小松菜料理を探していたら辿り着きました。小松菜の葉の部分が確かに食べにくいので、食べやすいように切るのは食べる人の事を考えていてとても素晴らしいひと手間だと感じました。
混ぜご飯メッチャ美味しかった😊
混ぜご飯おいしかった！❤
アルミで落し蓋されてますか？体に悪いみたいですよ。調べてみて下さい。