（朝ごはん）甘じょっぱ系バナナピザトースト【あっちゃん☆’ｓキッチン】
朝のトースト、昨日バナナ買ってきたから
免疫力UPの、焼きバナナトーストにチーズトッピングしてみましたv
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16件のコメント
又、真似したい１品になったぁー！あっちゃんの思いつきは、神だ！(^○^)🍀
あっちゃん(｡･д･)ﾉｵﾊﾖｰ♪
腰は大丈夫？
ん？生理2日目で痛いのかな？
私も2日目はお腹も腰もヤバイよ💧
1日動けない位の鈍痛&激痛ﾃﾞｽ。
今日は安静にしてましょうね！
お薬 早く効きますように(祈)
あっちゃん少しでも良くなってよかったです(｡-_-｡)美味しいもの食べて元気出してください✳︎
あっちゃんチャオ🎵
皆さんチャオ🎵
バナナ安く売ってて羨ましいです😄。最近バナナの値段高くなっちゃった😥。バナナとチーズ合うんですね🎵。
今朝も暑いし、あっちゃん身体気を付けて下さいね🍀。腰とか早く治まります様に🍀。
そうそう、あっちゃんファミリーは、あっちゃんの影響でマヨ蓋探ししております😁。ダイソー行ったら売ってなく、みな嘆いてます😢。他店も探してみま～す。
あっちゃん☆おはよう(^_^)
私も今朝、チーズトーストとバナナを食べました。
バナナそのまま食べずに、チーズトーストにのせればよかった>_<
明日、絶対食べます‼️
明日の朝食が楽しみです♪
良いレシピありがとう。
では、仕事行ってきます(^_^)
あっちゃん、おはよう✨
腰の痛み少し良くなったみたいで良かった♡
でもあんまり無理しないでね(T_T)
今日もあっちゃんの動画見れたし、1日頑張れそう〜💪🏻✨
あっちゃん～おはよう～
腰大丈夫かな…
お腹も…
私も同じく痛い日
辛いですょね😣
ロキソニン飲んでます😁
あっちゃん
薬飲んでゆっくりしてください。
温かくすると少し楽になるかもです。
豆乳も良いと聞きます。
辛いのに笑顔😆のあっちゃん見ると頑張れ👊😆🎵ます。
今日もいい１日過ごして下さいね☺
おはようございます♫
腰痛は辛いですよねー(T ^ T)
無理はしないようにしてくださいね。
私も今通院してるんですが
原因がわからない病気で
頭痛や倦怠感で大変です‥
でもあっちゃんの笑顔見て
元気もらって頑張ります😋
おはようございます❗
激痛つらいですよね、、、あたしも、ひどかったからわかります。(>_<)
今は、あがったから
別のつらさで毎日しんどい、、、早くにあがったからかな、、、
お大事になさって下さい❗❤マヨネーズで盛り上がってます、、どこに売ってんねんやろ？笑笑
朝から
あがった話し
しっつれい致しました。(>_<)
あっちゃん、おはよう(^o^)私に向けての応援メッセージ頂いて本当に有難うございます。しっかりと受け止めました😊やっぱり涙が出ちゃいました😢でも昨日の涙は、何時もの悲しいだけの涙ではありません。あっちゃんの頑張らず、楽しくをもっとうに少しずつ進んでしていきます♪まだまだ暑い日は続きますので、あっちゃんも無理せず体には十分気をつけてネ😄(みぃ)
お姉ちゃん、ちゃお～☆
生理中の腰痛についてちょっと調べてみました。
子宮や血管を収縮させるプロスタグランジンというホルモンの量が多くなり痛みに繋がる場合と
多量のプロスタグランジンのせいで骨盤周辺の血流が悪くなって痛くなる場合とあるようです。
身体を温めるのが良いそうですよ☆
私は夏場でも生理時はお腹と腰にカイロしてます(≧ｍ≦)
アスピリン喘息があるので、解熱鎮痛剤飲めないんです～(´；ω；｀)
腰痛辛いですよね😭私も生理の時最近また腰が痛いです。 私はイブ派でしたが、ロキソニン買って飲んでみたら合わなかったのか、体が怠くてキツかった、。たまたまかな、体を大事にして下さいね。
あっちゃんの
思いつき朝ご飯はすごい(*^^*)！！
本当美味しそう♡
生理って別に腰痛くならないし 生理だったらそんなもんじゃすみません
いくら男性から女性に変化したからって子宮はないんだし生理がくるはずがない。 ただの夏バテでしょう。
いろんな食べ方があるね〜（╹◡╹）美味しそう💕