【春キャベツ消費】フライパンで、春キャベツのオイル蒸しのレシピ・作り方

【春キャベツ消費】フライパンで、春キャベツのオイル蒸しのレシピ・作り方

フライパンでできる、春キャベツのオイル蒸しの作り方です。

たっぷり春キャベツを使います！
オイル蒸しにするとカサが減り、甘みも増してたくさん食べやすくなります。

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【春キャベツ消費】フライパンで、春キャベツのオイル蒸しのレシピ

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It is a way to make steamed oil of spring cabbage, which can be done with a frying pan.

Steaming the oil reduces the amount of sweetness and sweetness increases and makes it easier to eat a lot.

【Spring cabbage consumption】 In a frying pan, steamed oil of spring cabbage

(Cooking time: 10 minutes)

■ Material
Spring cabbage: 1/2 pieces (400 g)
Salt: 1/3 teaspoon
Olive oil: 1 tablespoon and 1/2

■ How to make
【1】 Cut the spring cabbage into a bite-sized piece.

【2】 Spread the cabbage in a frying pan, coat salt,
Sprinkle with 2 tablespoons of olive oil and water.

【3】 Lid the frying pan and heat it over medium heat, when steam comes out and boils, heat it for 4 minutes with weak medium heat.