【簡単レンジだけ】オートミールでトマトリゾット グルテンフリー/糖質制限/簡単ダイエットレシピ オートミールとトマトジュースで、 電子レンジで簡単トマトリゾットを作ります。 お粥に飽きた方は是非！ 味付けも簡単。 ダイエットレシピ 気軽に糖質制限できちゃいます。 材料 ・オートミール 30-45g ・トマトジュース 200ml ・チーズ ・塩胡椒 （今回はマキシム） ・玉ねぎ1/4 （なくてもいい） #トマトリゾット Oatmeal risotto recipes オートミール オートミールでヘルシー簡単トマトリゾット オートミールリゾット オートミールリゾットレシピ オートミーレシピ ダイエット 簡単レシピ 糖質制限
@TMiwa-ol1pi on 2020.07.28 12:37 am オートミールで玉ねぎ入れるアイデア💡思いつかなかったので、やってみたら、美味しかった！ありがとうございます。わたしはツナをトッピングしてみました😊
12件のコメント
これ作って見ました！
中学生なんですけどダイエットしてて
オートミール美味しく食べれて良かったです！
チーズはレンジから取り出したあとにかけていますか？
めちゃめちゃ簡単で助かります😭
すっごい分かりやすいですね！
これめっちゃ美味しいです😭💓ありがとうございます💓
トマトジュースを投入後のレンジは何分ですか？チーズをかけてもう一度レンチンするんですか？
美味しそうです
チャンネル登録しました💓オートミールに飽きてきてたので、本当に助かります！
これからも楽しみにしてます😚
オートミールで玉ねぎ入れるアイデア💡思いつかなかったので、やってみたら、美味しかった！ありがとうございます。わたしはツナをトッピングしてみました😊
自分クエーカーのなんですけどその分数だと柔らかくならないんです…どうしたらいいですか？
質問です。
最初にトマトジュースを入れたあとの
レンチンの時間はどれくらいですか？
めっちゃ美味かった😋オレ毎日いけるわこれ😄