【簡単缶詰レシピ】栄養たっぷりアスリート飯！鯖缶とトマト缶で作る簡単パスタ
今回は関東サッカーリーグ一部のVONDS市原に所属しているIKEさんが作っていたトマトサバ缶パスタをほんの少しアレンジしてみました！
アスリートの方が作っているのでダイエットにもいいのでは？？
サバ缶は栄養があるので、しっかり汁ごと使いましょう！
IKEさんの参考にした動画
動画の最後にワンポイントアドバイスがあるので、ぜひ最後までご覧ください！！
#大学生の男飯日記 #缶詰レシピ #男飯
チャンネル登録はこちら！
https://www.youtube.com/channel/UCtEkjWXb5gNDvyrrYY53MBw?view_as=subscriber
Twitter、Instagramもやってるので、そちらものぞいてみてください！
Twitter：https://twitter.com/university_cook
Instagram：https://www.instagram.com/_university__cooking/
10件のコメント
ヘルシーなのに美味しそう😆💓
サバ缶好きです🐟✨
サバとソースの組み合わせは
初めてです🤭
絶対美味いやつですやん😁👍
今日も知らないレシピありがとうございます😊
男飯ですね！美味しそう🤗
魚とトマトは相性良いですからねー☺️
もしホールトマトとサバほぐすの大変なら泡立て器でつぶすと良いですよー☺️
これはいい！子供も食べられるし野菜もお魚もとれるし安くて楽。パーフェクトですね！
すぐやろう（笑）
こんばんは🌙😃❗
最近料理の腕あがってません？わ
はじめまして、鯖缶とトマト、相性がバッチリですね👏
簡単に作れそうで、👍ポチ
簡単なのにめっちゃ美味しそうですね💗今度作ってみますね💓
Twitterから来ました☺️はじめまして💕
鯖缶ちょうどお家にあるので作ってみようと思います🌸この組み合わせはやったことなかったです✨
健康に良さそうで美味しそうです😍
また見に来たいのでドスン🔔させて頂きました🌸これからも応援してます☺️
サバ缶ってホント万能ですよね😁👍