【オイコスプロテイン10gプレーン加糖】摂食障害、過食嘔吐、過食症についてカミングアウト済み？【非嘔吐過食で2kg増えた体重はどうなった？】
今日のスイーツはオイコスのヨーグルト！ダイエット中なのでヘルシーなものしか食べられません。。
皆さん、周りに摂食障害のことをカミングアウトしていますか？
私はひたすら隠しています。
知ってるのは家族と旦那の両親、その子供たちだけですね。
そろそろカミングアウトしようかな、と迷い中。
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2件のコメント
100グラムの体重の増で一喜一憂していますが
郁さんのように明るくダイエットが楽しいと考えられる事が出来れば気持ちも楽になりますね～オイコス美味しいですょね私も良く食べますコストコがまとめ買いで安いらしいですょ～また動画楽しみにしています。👋それでは
母親にはカミングアウトしました😣
なので帰省した際には無理に食べさせるわけでもなく私のタイミング､量に合わせてくれてます😢✨
旦那にもお付き合いするにあたって、
カミングアウトして､結婚に至ったので今も摂食や鬱には理解してくれてます🙏
オイコスは冷凍しても美味しく食べられますよぉ☺️