全人類を虜にする「たまご蒸しパン（極）」
↓栄養素・材料・作り方の詳細✍🏻
全人類が絶対好きな「たまご蒸しパン 極」できあがりました！🥚🍞
焼き目つけると、さらに美味しいのでためして！！
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【栄養素📊】
☑︎ エネルギー: 364kcal
☑︎ タンパク質: 13.1g
☑︎ 脂質: 12.4g
☑︎ 炭水化物: 50.4g
↪︎糖質:49.9g
↪︎食物繊維:0.5g
※目安としてご参考にしていただけますと、幸いです。使う材料によって多少異なります。
————————————
【材料🛒】
☑︎ たまご: 1個
☑︎ ラカント：35g
↪︎砂糖でもOK
☑︎ 無調整豆乳：80ml
☑︎ オリーブオイル: 小さじ1
↪︎サラダ油・バターでもOK
☑︎ 米粉: 60g
☑︎ ベーキングパウダー:4g
☑︎ バニラエッセンス: 5滴ほど
————————————
【作り方🍴】
❶
ボウルに「たまご」「ラカント」「無調整豆乳」「オリーブオイル」を入れて、よく混ぜる。
❷
「米粉」「ベーキングパウダー」「バニラエッセンス」を加えて、さらに混ぜる。
❸
生地を耐熱容器に流し込む。
❹
電子レンジ（600w）で、3分30秒加熱。
❺
お好みで焼き目つけると、さらにおいしい。
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#簡単レシピ #お菓子 #スイーツ
30件のコメント
↓栄養素・材料・作り方の詳細✍🏻
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【栄養素📊】
☑︎ エネルギー: 364kcal
☑︎ タンパク質: 13.1g
☑︎ 脂質: 12.4g
☑︎ 炭水化物: 50.4g
↪︎糖質:49.9g
↪︎食物繊維:0.5g
※目安としてご参考にしていただけますと、幸いです。使う材料によって多少異なります。
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【材料🛒】
☑︎ たまご: 1個
☑︎ ラカント：35g
↪︎砂糖でもOK
☑︎ 無調整豆乳：80ml
☑︎ オリーブオイル: 小さじ1
↪︎サラダ油・バターでもOK
☑︎ 米粉: 60g
☑︎ ベーキングパウダー:4g
☑︎ バニラエッセンス: 5滴ほど
［動画で使ってるもの］
▶︎米粉「波里（料理・お菓子兼用）」
https://a.r10.to/huXDex
▶︎ラカント「スイートピア」
https://a.r10.to/hUlnJo
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【作り方🍴】
❶
ボウルに「たまご」「ラカント」「無調整豆乳」「オリーブオイル」を入れて、よく混ぜる。
❷
「米粉」「ベーキングパウダー」「バニラエッセンス」を加えて、さらに混ぜる。
❸
生地を耐熱容器に流し込む。
❹
電子レンジ（600w）で、3分30秒加熱。
❺
お好みで焼き目つけると、さらにおいしい。
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ベーキングパウダーがないんですけどなにか代わりになるものはありますか？
感謝っ
米粉使ってるところがかなりポイント高い！！！
米粉は美味しいし健康的なので好きです
本当にいつもレシピが天才的すぎる､､🥺
私は甘さ控えめが好きなので砂糖25gで作りましたが、とっても美味しくできました！ティーバッグ半袋入れて紅茶蒸しパンにしても美味しかったです！
最初米粉なくて小麦で作りました、美味しかったんですけど後日米粉でつくったらキメ細やかなふわふわ感で美味しかったです！！ありがとうございます！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
どうしてかこんなにふわふわそうにならない😭
レンジ開けたらしぼんでしまいます😢
さつまいも入れて最後バターで焼いたらうますぎてハマってしまいました。
これ作りすぎてベーキングパウダーがなくなってしもうて、食用重曹（タンサン）で作ってみましたが炭酸の苦さが出ました😅やっぱベーキングパウダーがいいね！買ってこよう！
耐熱容器が小さかったみたいで底のほうが凝縮？生焼け？っぽくなってしまいましたが上の方はもちもちできめ細かくてめちゃくちゃ美味しかったですー！
容器の大きさとかも記載あると嬉しいです😊
家にある材料で作ってみました。
美味しかったです🎉
自分用 ラカント3.5袋
これカズニコさんのレシピで作った中で1番美味しいかもー。予想以上に美味しかったです。簡単で早く作れて美味しい。お店で売ってもおかしくないレベル😊
どんな安い米粉でもカズニコさんのレシピは成功するのでとても嬉しいです。米粉のレシピチャンネルはカズニコさんだけ登録しています。
私はダイエットのためにいつも砂糖じゃなくて蜂蜜にしています。それでも一度も失敗しないし、美味しい事に驚いています。
入れ物って100均のマフィン用の入れ物でもできますか？
その場合はどれだけの量を流し込めばいいのでしょうか？
レンチンじゃない作り方知りたいです😊
小麦粉を強力小麦粉に、豆乳を牛乳で作っても美味しかったです！
最後にバターで焼き目つけて食べたらもう虜でした❤
Них** не понял, ну выглядит вкусно
日曜日の朝食にします🥹
美味しくいただきました。容器の高さ物ポイントですね。ありがとうございました❤
3分30秒だと真ん中の方固まらなかったけど、レンジの問題かな〜
甘くてもちもちで美味しかった〜
しぼんだんですけど🥹
これ保存ってどのくらい大丈夫でしょうか
夜作って朝食べるくらいなら問題ないですかね、、
前から作りたくて、やっと作れました^_^
ラカントは多い気がしたので20gにしました。
甘みは足りなかったけど、ふわふわで美味しかったです。
焼き目つけたら見た目も美味しそうになりますよね^_^
ココナッツオイル使ったら、なんでか分離してしまいました🥺
卵蒸しパン色んなレシピ試したけどコレめちゃ美味しかったです。てんさい糖20gで作ったけどもっちもっちでした。ありがとうございました(*´ω`*)
ベーキングパウダー5滴は気のせい？
ガチで美味しすぎる止まらん、、🥺
深くて小さい器が良いんですかね
なんかもっちゃりしてこんなにふわっとならない
バニラエッセンス5滴だね！
今から作る！