【グラタンの作り方】コツ不要で超なめらか!米粉で作るグラタンが簡単で美味しい!チキンとしめじたっぷりのボリューミーなグラタン!マカロニでもポテトでも! グルテンフリー対応

【グラタンの作り方】コツ不要で超なめらか!米粉で作るグラタンが簡単で美味しい!チキンとしめじたっぷりのボリューミーなグラタン!マカロニでもポテトでも! グルテンフリー対応

特にグルテンフリーを意識してない方にも、この米粉のグラタンはとってもおすすめです! コツ不要で誰でも超滑らかホワイトソース(といっても
具材と一緒に煮るだけ!)、低カロリーのしめじがボリューム感と旨味をプラスしてくれるからお腹いっぱい食べても太らない!(多分)
マカロニをポテトに変えても美味しいので、グルテンフリー生活の方も、そうでない方にも!

【材料】4人分
　　
玉ねぎ　1個
鶏もも肉　約200g
しめじ　2パック
塩・胡椒　少々
油　少々
顆粒コンソメ　1包
牛乳　800ml
米粉(製菓用でもパン用でもOK)　大さじ4
マカロニ ・じゃがいもなど　適量
バター　適量
チーズ　適量

[Ingredients] 4 servings

1 onion
Chicken thigh meat about 200g
Shimeji mushroom 2 pack
A little salt and pepper
Oil
1package of Chicken Bouillon powder (4.5g)
Milk 800 ml
4 tablespoons of rice flour
Appropriate amount of macaroni,
potatoes, etc.
Appropriate amount of butter
Appropriate amount of cheese

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