5分で完成★レンジで簡単「ガーリックライス」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】

豆苗たっぷりで大満足ペペロンチーノ。
見た目も素敵ですし、ボリューム満点。
その割にはヘルシーですよ♪

公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/AYz5VC0T

【人数】
1人前

【作り方】
1.粗熱をとった温かいご飯1膳に、醤油小さじ1、オリーブオイル大さじ1、白だし大さじ1.5、にんにくチューブ7cm少々を入れてよくまぜる。
2.ふわっとラップし600Wで1分レンチンし、ラップをはずしてさらに1分レンチン。
3.ドライパセリ、ブラックペッパーをたっぷりふって、塩をお好みでふったら完成です。

【材料】
ご飯:1膳(150g)

【調味料】
醤油:小さじ1
オリーブオイル:大さじ1
白だし:大さじ1.5
にんにくチューブ:7cm
ドライパセリ:少々
ブラックペッパー:少々
塩:少々(お好みで)

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