【釣り無し】ヘルシーとんぺい焼き🥬🍳 #ダイエットレシピ #キャベツ #ヘルシーレシピ #簡単レシピ Complete in the microwave sausage recipes ウインナーレシピ レンジで完結×ウインナー レンジで完結×ウインナーレシピ レンジで簡単ウインナーとキャベツのレンチンスープ
@njkthxhinkt on 2024.02.04 8:45 pm 参考程度になると嬉しいんですけど、ネギが少しあれば、入れると入れないのとでは美味しさがぜんっぜん違います！！！ネギ刻んで少しでも入れてみてください旨みが全然違います🙇🏻♀️
@takotuboooo on 2024.05.21 12:08 pm 3ヶ月で18キロという途方もないダイエットするにはこれだけじゃ全然足りんやろ。運動した上で更に一日豚平焼き２つとかでないとそんなに痩せられないと思う。
48件のコメント
豚こま少なすぎて笑ったww
そう、この量で満足することができたら痩せられるのよ！無理なのよ！😢
たんぱく質たっぷり、食物繊維も、栄養的に宜しく無いけど、、💯%オレンジジュースをつければ🆗✌️
参考程度になると嬉しいんですけど、
ネギが少しあれば、入れると入れないのとでは美味しさがぜんっぜん違います！！！
ネギ刻んで少しでも入れてみてください旨みが全然違います🙇🏻♀️
豚バラ肉なしでもつくれますか？
普段料理しない俺が作ったら卵きれいにできなくてお好み焼きもどきになった。うまかった
申し訳程度の豚肉わろた
ナレーション女性だけど手は男性？？
この料理太る元と思うけど
一日一食ですか
それともこの料理で朝昼晩ですか😢
美味しいと思うけど痩せるか？
最初の動画からほぼ全部見てきたらついにここでマイナス18キロ痩せた表記が消えた！！！スッキリーーーー！！！！！😂
美味しそうです😉明日作ってみよ
bgmに脳内が支配される…!
18kgはもはや病気や笑
綾波レイに聞こえる…
おやつにイイネ？
３ヶ月で１８キロは嘘ぽい
朝、昼、夜の何時に食せば良いですか❓️。やはり夜ご飯ですか❓️。
豚肉イカにしたらよさそ
これオカズで白米と味噌汁やな
いやマヨネーズが太りそうなんだがw
3ヶ月で18キロという途方もないダイエットするにはこれだけじゃ全然足りんやろ。
運動した上で更に一日豚平焼き２つとかでないとそんなに痩せられないと思う。
ご飯の、おかずにしても、良いですか？
少なすぎだろ豚肉 つまんない料理
この女絶対ふざけてる
3ヶ月で18キロって…元がどんだけ太ってたんだろ
てか身長体重分からないと何とも言えない
めっちゃ美味しかった
最高です❤
寝落ちラジオやってそうな声(褒めてます)
私はこれに➕おにぎりしても大丈夫でしたよ🙆
豚少なくて笑
声が、綺麗。
雨穴さんみたい
ダイエット関係ない😂豚肉、キャベツ沢さんにして作った😂娘美味しい❤大喜び🎉
よし！いけるぜ！
ありがとうございます。朝から元気出ました
こんにちは😊初めまして。
「痩せる」言葉に惹きつけられて思わず書き込みしちゃっています。
1週間で何回食べるのですか？
朝からキャベツの千切りはきついです
毎食これを食べればいいんですか？
こんな美味しいの食べて痩せらるなんて一石二鳥です❤
チャンネル登録しました。それいいね。❤
普通に栄養素足りなさすぎで不健康😂
これだけで、痩せましたか？
これ食べて1ヶ月6キロ、3ヶ月で18キロ落とすって病気？もしくは元々が100キロくらいあるの？😂怖い…。
玄米、オートミール、白米、味噌汁、鮭フレーク、鯖の水煮。
キャベツ炒めなくても美味しいよこれ。しんなり野菜が少し苦手な人は普通に炒めず卵でくるんでも良い
汚い食材【肉、魚】はモザイク必須
糖質制限の人に良さそう
これしか食べなっかたらの話でしょ？
これ食べる時って、1食これだけですか？味噌汁とか、ご飯とか付けてもいいんですか？🤔