【ササミときゅうりのナムル】ダイエットの方おすすめ!レンジで簡単低カロリーレシピ! 【材料】2人分 ササミ 2本 きゅうり 1本 塩 小さじ1/2 ごま油 小さじ2 鶏ガラ 小さじ1/2 おろしニンニク 小さじ1 レモン汁 小さじ2 料理酒 大さじ3 一味 お好み いりごま お好み #おうちごはん #ダイエットレシピ #低カロリー #簡単レシピ #つまみ #韓国料理 Cucumber Chicken Fillet recipes きゅうり×ささみ きゅうり×ささみレシピ きゅうりレシピ ささみときゅうりの韓国風ナムルさっぱり痩せ副菜 ささみレシピ