【業務スーパー】 冷凍野菜で簡単作りおき

【業務スーパー】 冷凍野菜で簡単作りおき

#業務スーパー#作りおき
ご視聴ありがとうございます♡

今回は冷凍野菜で作りおきです！
業務スーパーに行ったら
冷凍食品がほとんど品切れでビックリしました💦
早く入荷されればいいな。。。

●里芋のグラタン
冷凍里芋・・・250g
鮭缶・・・1缶（約150g）
マッシュルーム・・・５こ
玉ねぎ・・・小１こ
ブロッコリー（冷凍）・・・約150g
バター・・・10g
水・・・100～150㏄
牛乳・・・150㏄
コンソメ・・・小さじ1
塩・・・少々
こしょう・・・少々
とろけるチーズ・・・お好みで

●里芋とこんにゃくのそぼろ煮
冷凍里芋・・・250g
こんにゃく・・・1枚
鶏ひき肉・・・200g
油・・・小さじ1
水・・・200㏄〜
砂糖・・・小さじ2
みりん・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/4
しょうゆ・・・大さじ1〜２
☆水溶き片栗粉
片栗粉・・・小さじ１
水・・・小さじ１
青ねぎ（お好みで）・・・適量