【低糖質レジピ】焼きアボカドエッグ
【材料】
アボカド 1/2個
卵(黄身) 1個
ベーコン 1/2枚
マジックソルト お好み
アボカドにはビタミンEが豊富に含まれています。
ビタミンE別名”若返りビタミン”と言われています。
見た目だけではなく、内臓など体内の若返り効果も◎
女性ホルモンの生成もを助け、生理不順や生理痛改善にも
効果があると言われています♪
卵は高タンパク質が豊富で、
肌や髪を作る材料になります!
副菜にもオススメですよ
岡山市北区辰巳にあるエステサロンが美容方法をご紹介!
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2件のコメント
こんにちは!
すごく簡単で美味しそうですね!私もアボカド大好きでアボカド料理をいくつか動画にしているのでよければ見てみてください!
SAVOYさんのレシピも参考にさせていただきます!
こんにちは^ ^
コメントありがとうございます。
アボカド、美味しいですよね♪
私も大好きなのでsaiiさんのレシピもチェックさせて頂きますね!