最強のコラボ!ささみ・アボカド・チーズで「アボカツ」の作り方
【ささみ×アボカド×チーズ=絶対おいしいアボカツ!】
材料はたったこれだけ。
コスパもよいので、きっとメイン料理のローテーションに入れたくなるはず♪
材料(2個分)
・アボカド : 1/2個
・鶏ささみ : 4枚
・とろけるチーズ : 2枚
・塩こしょう : 適量
☆パン粉
☆卵
☆小麦粉
ソース
・トマトソース
(今回はトマトソースでしたが、何でも合いますのでソース、ケチャップなどお好みで!)
①ささみの真ん中に切り込みを入れて、最後まで切らないように注意しながらスライスして開きます。
②上からラップをして、包丁やスプーン(あればめん棒)などでお肉が薄くなるまで叩きます。
③塩こしょうで下味をつけます。
③アボカドの皮をむき、お好みの厚さにスライスしてお肉の上に乗せます。
(アボカドの食感を楽しみたい場合には、厚めにしても美味しいですよ。)
④アボカドの上にとろけるチーズを乗せ、ささみでサンドしましょう。
⑤小麦粉→卵→パン粉の順にまぶし、美味しそうなきつね色になるまで揚げれば完成!!
※チーズが好きな方は、ささみ→チーズ→アボカド→チーズ→ささみのチーズ2枚使いがオススメです!
◆グルメニュースならmacaroni◆
レシピ、お店、日本初上陸、DIYグッズなど、グルメに関わるあらゆる情報を網羅している日本最大級のグルメニュースサービスmacaroniをこの機会に是非!
◆アプリ限定の情報も盛りだくさん◆
macaroniwebの情報以外に、季節限定の特集や、
なかなか知ることのできないお得な情報の連載など
特別な情報はアプリから!
iOS:http://s.macaro-ni.jp/1UnqGnh
Android:http://s.macaro-ni.jp/1te3a6v
——————-macaroni SNS——————-
http://macaro-ni.jp/
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
Tweets by macaroni_news
https://www.instagram.com/macaroni_news/