【フライパンで】超簡単!栄養満点スパニッシュオムレツ!-Egg Cooking-【友加里】

混ぜて焼くだけ!!
超ボリューミーなオムレツです♪

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#オムレツ#卵料理#料理研究家ゆかり #たまごソムリエ友加里

7件のコメント

  1. 野菜も摂れて栄養満点で、良いですね🥚卵を1日1個は食べると、認知症予防になるそうなので、卵って凄い食べ物ですよね。
    たまごが大好きです❣

  2. はじめまして。卵料理は、奥が深いですよね!蓋を使うと簡単にスパニッシュオムレツが作れるんですね。参考にさせて頂きます。

  3. ゆかり先生、玉子焼きを皿ではなくフライパンの蓋というのが目から鱗です、今後そうします!
    じゃがは生のままで火が通りますか?

  4. スパニッシュオムレツのレシピを検索していたら、偶然 ゆかりさんのレシピが出てきました😳😆
    ゆかりさんのレシピなら絶対に間違いなく美味しいはず〜🎶
    明日の朝食に作ります😊🥚🍅

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