ビールのおつまみに最高! ベトナム風揚げ春巻き

【ビールのおつまみに最高! ベトナム風揚げ春巻き】
by 結城寿美江(料理家)
ライスペーパーで具材を包んで揚げる、ベトナム風の小ぶりな春巻き。低温の油でじっくり揚げるから、皮がパリパリ! たっぷりの野菜と一緒に、さっぱりヘルシーにいただけます。ナンプラーとパクチー、ミントの風味が利いたエスニック味で、ビールのおつまみに最高♪(編集・おおや)

材料(20個分)
むきえび       120g
豚ひき肉       100g
さといも       80g
きくらげ       4個
パクチー       1株
にんにく       1/2かけ
しょうが       1/2かけ
ナンプラー      小さじ1/2
砂糖         小さじ1/2
ライスペーパー    10枚
サラダ油       フライパンに1cmの深さ
好みの野菜
(サニーレタス、大葉、ミント、パクチー、にんじん、大根など) 適量
ライム        適宜
スイートチリソース  適宜

作り方
1.えび、パクチーは粗みじんに切り、にんにく、しょうがはみじん切りにする。さといも、きくらげは細切りにする。
2.ボウルに1、豚ひき肉、ナンプラー、砂糖を入れてよく混ぜ合わせる。
3.ライスペーパーは半分に切る。水に砂糖(いずれも分量外)を溶かし、ライスペーパーをさっとくぐらせてもどし、ぬらしたクッキングペーパーの上にのせる。2の具材の1/20量をライスペーパーの手前にのせて、一巻きしたら両端をたたみ、奥へ向かってくるくる巻く。これを20個作る。
  Point! 水に砂糖を加えてライスペーパーをくぐらせると、焼き色がこんがりきれいに! ライスペーパーは水を含みすぎると破れやすくなるので、巻く直前に1枚ずつ砂糖水につけてもどす。
  Point! まな板にぬらしたクッキングペーパーを敷いておくと、ライスペーパーがくっつきにくく、巻きやすい。
4.サラダ油を160℃に熱して4を入れ、こんがり色づくまでじっくり揚げる。
5.野菜と一緒に盛り、好みでライムをしぼる。サニーレタスで春巻きと野菜を巻き、あればスイートチリソースをつけて食べる。

*ライスペーパーは半分に切ったあと、さらに幅1/3くらいの位置で切り分け、これらを重ねて巻くと、全体に厚みがほぼ均一になる。切り方、重ね方は動画でチェックして!

〈レシピ / 結城寿美江〉
料理家。エコールキュリネール国立製菓カレッジ卒業後、有名菓子店で修業。その後、料理家・川上文代氏に師事する。簡単でおいしい毎日のおかずから本格料理、スイーツまで、得意料理のジャンルは幅広い。著書に『作りおきべんとう』(エイ出版社)などがある。

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