【低糖質】スプーンで混ぜるだけ！超簡単ティラミス

【低糖質】スプーンで混ぜるだけ！超簡単ティラミス

ただスプーンで混ぜるだけなので、すぐに、簡単に作れます。
ずぼらさん、お子さんでもラクラク♪
糖質オフで高たんぱく質なスイーツ(^0^)/

#低糖質
#ティラミス
#カッテージチーズ

【材料４個分】
・カッテージチーズ（うらごしタイプ）100ｇ
・オイコス（砂糖不使用）1個
・ラカント大さじ２
↑クリームの部分（ぐるぐる混ぜるだけでOK）

・SUNAO1箱（2袋入り）
・インスタントコーヒー小さじ２
・溶かすための水（またはお湯）50CC
・最後の飾りに無糖ココア

#ダイエット
#カッテージチーズ
#低糖質ティラミス

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