【アレンジレシピ】美と健康に!ごまはちトースト

毎日暑い日が続いています…
夏のダメージの気になる方へ!

あのクレオパトラも愛した
美容と健康に効果のある
「ごま」を使ったアレンジレシピ !

〈作り方〉
①練りごま(白でも黒でもOK)大さじ2に、はちみつ大さじ1を混ぜる。
②内麦食パンをトーストして、バターを塗る。
③①のごまはちを塗って、砕いたくるみをのせる。

ごまには抗酸化物質が豊富に含まれており、アンチエイジングや美肌にも効果大!

また、脂質の代謝も高めてくれるので、ダイエットにも効果が期待されるのです!!

他にも身体に嬉しい効果がたくさん!

練りごまを使うことで、よりごまを効率的に取り入れることが出来ます!

ごまの香ばしい香りと、
内麦食パンの素朴で味わい深い風味の相性がばっちりで
美味しーい!!

内麦食パンは北海道産小麦を使用しており、
卵や油脂を使っていないとてもシンプルな食パンです。

ぜひお試しを!

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