【かんたん料理】キャベツとしらすのアーリオオーリオ/あいてぃー

あいてぃーおすすめ料理/キャベツとしらすのアーリオオーリオ

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キャベツとしらすのアーリオオーリオ

アーリオオーリオは「にんにくと油」という意味です。
とっても簡単です。
アンチョビが苦手なのでしらすで代用しました。

材料
・キャベツ・・・・・1/6くらい ざく切り
・にんにく・・・・・ひとかけ みじん切り
・しらす・・・・・・30gくらい
・しおこしょう・・・適量
・オリーブオイル・・大さじ2~3くらい

作り方
1・フライパンか鍋にオリーブオイルとにんにくをいれて弱火で熱する
2・にんにくの香りがオイルに移り、こんがりきつね色になったら火を止める
3・キャベツとしらすを入れてあえる
4・しおこしょうを入れてできあがり

※辛いのが大丈夫な方は赤唐辛子を1のときに入れてください。パスタにからめるとペペロンチーノになります。

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#かんたん料理#きゃべつ#しらす

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