【パスタ】【筋トレ】これを食べれば13キロは痩せる⁉️仕事終わりにオススメ納豆塩昆布パスタ

現在京都でハンバーガー兼ダイニングバー経営中
SYASYA.BURGER & BAR

SYASYA.BURGER & BAR

080-8952-3207
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TikTokしてます!
仕事終わりにでも作れる時短料理を公開してます
是非覗きに来てくださいね笑笑

仕事終わり料理人

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インスタグラムでは日頃作る料理を載せてます。

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https://www.instagram.com/minesutora/

これからのメインチャンネル‼️
Atsushi’s VLOG

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京都で料理人として働いてます!

京都に住む料理人のAtsushiです。YouTubeでは僕の日々のらVLOGを公開していきたいと思います。僕の夢は自分の店を持つことです。さまざまな環境に揉まれながら成長していきたいと思います。現在は間借り営業と出張料理を計画中です。インスタグラムでは日々の料理の成果をTikTokでは料理動画をあげています。前アカウントであるミネストラインブロードではTikTokに出してある動画をだしています。三年後世界一周を計画中です。人生は一度きりやるしかない。しんどくてつらいことなどたくさんあると思います。そんな時こそ自分の目標を見据えて歯を食いしばる。これが大事だと思います。世界一周やフランス修行など僕のさまざまな人生をお届けできたらいいと思ってます。気になるかたは是非チャンネル登録や高評価よろしくお願いします🤲

前アカウント
ミネストラインブロード

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2021年 5/17 チャンネル開設

皆さんこんにちは
ミネストラ・インブロード
9月16日 チャンネル開設!

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僕が尊敬していつも見ているチャンネル
だれウマ/学生筋肉男飯 さん

料理研究家リュウジのバズレシピ さん

マッスルグリル さん

#鶏むね肉#減量#shorts

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