【糖質制限レシピ】豆乳でほっこりエッグクリームスープ!【TAKA’S キッチン】
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簡単に作れる糖質制限メニューなどをご紹介する「TAKA’S キッチン」!
第12回は寒い朝にぴったりのクリームスープ!
豆乳を使っているのでヘルシーで風味豊かですよ!
みなさんもぜひ試してみてください!
編集:あちゃり(ω・ミэ )Э
撮影:ぐっさん
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35件のコメント
上磯
顔が丸くなってきたねえ
キメ顔がキモイ
太って見えるのは顔が丸くなったからだと思いますよ
高橋くんは同じ服を何着も持っていて着回しているそうですが
最近でもSの同じTシャツを着れていたし
お腹回りの肉がズボンに乗っているようにも見えませんでした
画面越しでは顔ばかりに目が行きやすいので
顔に肉がつけば太ったように見えるのは仕方がないかもしれませんが
それだけで決めつけるのはナンセンスだと思います
本人も60kgから+3kgくらいしてると言っていましたが
少し増えようが糖質制限し続けることが大切だと思います
糖質を常に三食カットし続けるのは
精神的に辛いです
体重を落とすとこまで落として、
そこから食べたいものを食べたいという欲求と上手く付き合っていくのを
考えなしにリバウンドだと言うのとは違うと思います
だって、一度諦めてしまったら
一気に元の80kgに
戻ってしまうんですよ
緩やかに体重が増えそれ以降
増えたように見えないのは
高橋くんがちゃんと糖質制限をしているという証拠なのですから
たかはしの動画つまんなーい
まずいの?
うんまそ!かぼちゃとか入れたくなる…
髪の毛長めだから顔が太ってきたって思うんじゃね?見たところ太ってないと思うけど。
なんだか知らないけどたかはしくんのアヒル口かっこいいんだよね
寒い時期に飲めるスープのレシピはうれしいですね!作ってみます^^
最近ちょっと太ってちょっと痩せての連続だなw
まばたき多いね(笑)
今MC5でたかはしくんいた!
童貞ですか?
ただのデブじゃねーかwww
まばたきの回数www
味云々より白身はどこへ?と思った私は貧乏性に違いない…。
TAKA'sキッチンの再生リストに今回のとパスタの回が入ってない。探すのに時間がかかるので
入れて下さい。お願いします。
え?ふとった??
コンソメでも鶏ガラでも、ダシをちょこっとでも入れたら更に美味しいかもね(*^^*)♡
白身を使った簡単な料理まで紹介してくれれば無駄がなくていい料理動画だったといえたのに
ここキッチンスタジオだったんだ!
たかはしくん家だと思ってたw
いつも思うんですが、
アイデアレシピ、高橋くんが考えてるの?何か 参考にしてるの??
とても丁寧に作るし、料理の素質もありそう!
見習わなくては
作ってみました~温めすぎてしまい、卵が若干固まってしまったけど、おいしかったです。粉チーズかけたらさらにおいしかった^^
撮影してるのってたかはしくんの奥さんですか?
たかはしくんって話すときめっちゃ目ぱちぱちしてるね
朝にぴったりで、簡単に作れそう!パセリとか入れてもいいかもですね!!
豆乳大嫌い
んー・・あ。 そういえば、りおなりが食レポに力を入れているって言ってましたし、食べた感想を誰かに言ってもらうというのはどうです? 自分がおいしくてもほかの人が食べたときの感想があればいいなって。
声がいつもと違う(´・ω・`)
風邪気味かな?
無理しないでくださいね!
たかはしくんって筋トレはしてるの??
高橋さん料理上手。
リバウンド、順調ですね〜糖質ゼロとか今まで料理つくってるけど肉とか含まれるから太るには変わりない
卵黄混ぜる時の音、鳥肌立つ・・・
笑 味に関して一切のレポなしwww