【レンジとトースターで超簡単！】とろとろ茄子とチーズが旨すぎる「こんがりチーズなすミート」の作り方

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【９月の目標】
穏やかな毎日。　byかっちゃん

▼今回使用した材料（2人前）▼
・なす　　　　　　　大1本(150g)
・ミックスチーズ　　適量
・牛豚合挽き肉　　　100g
・酒　　　　　　　　大さじ1
・薄力粉　　　　　　小さじ1
・ケチャップ　　　　大さじ1
・ウスターソース　　大さじ1/2
・砂糖　　　　　　　小さじ1
・顆粒コンソメ　　　小さじ1/2

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