焼き海苔としらすのパスタ♪
〜焼き海苔としらすのパスタ〜
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＜材料＞
パスタ…100g
焼き海苔…2枚
(漁師のぶっかけ海苔)
白だし…小さじ1くらい
バター …5g
醤油…小さじ1
茹で汁…大さじ2
しらす…適量
刻み葱…適量
一味や七味…お好みで
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
海苔に含まれる代表的な栄養素 · ビタミンA · ビタミンB12 · ビタミンB1&B2 · ビタミンC · 鉄 · カルシウム · 食物繊維 · EPA.タウリンなと。
ちばのり様より
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
詳しい作り方は⇩
＜アメブロ＞
https://ameblo.jp/winners37/entry-12758016915.html
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
#パスタ
#焼き海苔
#漁師のぶっかけ海苔
#漁師のまかない海苔
#しらす
#簡単料理
#お料理好きさんと繋がりたい
#毎日１品
#今日の１品
#エサンテ
#１２ヶ月の食卓
#お家カフェ