【低糖質サンド】油揚げでサンドイッチ/生ハムとクリームチーズのサンド/Aburaage Sandwiches with Prosciutto and Cream cheese

【低糖質サンド】油揚げでサンドイッチ/生ハムとクリームチーズのサンド/Aburaage Sandwiches with Prosciutto and Cream cheese

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こんにちは!みすずです

今日は油揚げがパン代わりの低糖質サンドイッチです
油揚げを切り開いてチーズを乗せて焼いて使います。

今回の具材は生ハム、クリームチーズ、胡瓜、人参、レタスです。
その他お好きな具材でどうぞ


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#油揚げサンド #油揚げ #低糖質サンドイッチ

3件のコメント

  1. 油揚げを止めておくというアイディアさすがです。私ならそのまま焼いて剥がれてしまうと思います😂
    わー今日の動画にもʕ•ᴥ•ʔ♡
    それにしても豪華なサンドイッチです😳👏🏻
    どんな味がするのか楽しみですね😚
    野菜もたっぷりで🥕♡

  2. 油揚げピザやろうと思ってたけど、サンドイッチもいいね!こんな綺麗に作ってみたいw

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