太っても食事制限はしたくないアラサー|グラタン、さつまいもと卵のサラダ、麻婆白菜、豚こまキャベツ丼、りんご🍎、卵丼、キャベツと鶏胸肉のクリーム煮、アーモンド味のピノ|一人暮らし|vlog

食事制限をするとストレスになるので
なるべくヘルシーなものをたくさん食べます。

テロップに誤字がありました💦
身が→実が

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#自炊
#アラサー
#一人暮らし

16件のコメント

  1. ヨーグルトで作るマヨネーズ風ドレッシングは良いですね。今度作ってみようと思います。

  2. しなもんさんのお料理はいつもとっても美味しそう!
    毎日の食事がこんなにバラエティーに富んだ手作り料理だなんて、とっても幸せですね~。
    以前の食べる動画も大好きだったけど、健康志向のお料理とっても参考になります。
    ところで、しなもんさんその後お仕事はどうされていますか?とても気になっています。

  3. しなもんさんのモコモコの服可愛い😆👏
    最近寒くなってきたからしなもんさんの料理食べて温まりたい😆✨
    って俺は何を言ってんねん😅
    しばらく手料理食べてないから食べたい😆✨

  4. 私も食事制限はしたくないです😊しなもんさんのようにお料理上手ではないですがしなもんさんの動画をみて美味しい物を作って食べたいと思いました✨

  5. マヨネーズをヨーグルトで代用する発想がなかったです😳
    脂質の摂りすぎ気にしているので真似してみます✨
    いつの間にかチャンネル登録者数が1万超えしてますね!これからも動画楽しみにしています☺️💗

  6. しなもんさんのお洋服、もこもこしてて可愛い♪🥰
    お料理も、食器も、お洋服も、しなもんさんのチョイスがステキです〜✨

  7. シンプルに野菜炒めも美味しそう。
    長らく野菜炒め食べてないので
    真似してみようと思います。
    米粉のグラタン美味しいですよね❣️
    私も好きです🙋‍♀️

  8. いつもお料理上手で感動します🥺なぜそんなに上手なんですか??いつか質問返しとかしてほしいです💕

  9. しなもんさんのアップから1日経過せずに発見できた!!最近乗り遅れてコメントできなくて…まだ見てないけど嬉しかったからとにかくコメ笑

  10. しなもんさんが別の動画で作られていた「鯖じゃが大根」を、こないだ晩ご飯に作ってみたのですが、とても美味しかったです!😭✨
    今回もどれも本当に美味しそう…❤またレシピ参考にさせてください🌿

  11. 最後の見てくれてありがとうの画面がおしゃれになってる!😳
    しなもんさんの使ってるさじが可愛くて気になってます✨

  12. さつまいもとゆで卵なサラダ美味しそうですね︎💕︎💕
    因みに、保存されている容器はどんな物を使ってますか?

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