タラとあおさのオイルパスタ 食材 オリーブオイル 20g 鱈 30g あおさ 10g ニンニク 1片 カツオだし粉末 1g スパゲティ 100g 塩 胡椒 カツオだしは味の補助として使用しますので、使用しなくても、あおさの味だけでもパスタを作ることは可能です。 Pea sprouts pasta recipes あさりと青さのりのパスタ パスタンレシピ 豆苗 豆苗×パスタ 豆苗×パスタンレシピ