【お医者さんのレシピ】時間がない朝ご飯に！スープの素でつくる簡単パングラタン

【お医者さんのレシピ】時間がない朝ご飯に！スープの素でつくる簡単パングラタン

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【朝ごはんにピッタリ！8分でできる簡単パングラタン】
忙しい朝にもぴったりなコーンスープの素を使用したパングラタン。
全粒粉の食パンを使用することで、低糖質に仕上げました。
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【材料】（作りやすい分量）
全粒粉食パン(6枚切り)………1枚
市販のコーンスープの素………１服
お湯………120cc
シュレッドチーズ(ピザ用チーズ)………適量

【作り方】
1.食パンは一口大に切る。
2.耐熱皿にコーンスープとお湯を入れてよく溶かし混ぜ、1を並べる。
3.チーズを乗せて、トースターで3分ほどチーズが溶けるまで焼く。
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＜ナチュレライフ＞
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「自然の恵みで健康・キレイになる」をテーマに食・コスメ・情報を提供するライフスタイルブランド。
可能な限り添加物を使用しない健康食品やコスメなど、高品質で身体に優しい商品を販売、最新の栄養学を基にした書籍の編集協力やメディアづくりも手掛けております。

＜このレシピが掲載されている書籍＞
ダイエット＆糖尿病予防に効く！簡単レシピで血糖値をコントロール
「お医者さんが考えた痩せる朝ごはん」
https://bit.ly/38QOi5l