【10分レシピ】オートミールでつくる具だくさんトマトスープ #shorts #ショート

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ

【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし

特定原材料に準ずるもの21品目
ニッポンハム シャウエッセン(豚肉)

【材料】
3~4人分

玉ねぎ・・・1/2個
ニッポンハム シャウエッセン(豚肉)・・・5本
●水・・・400ml
●ネスレ日本 マギー 無添加ブイヨン粉末タイプ アレルギー28品目不使用・・・10g
●カゴメ トマトジュース 食塩無添加・・・400ml
●ホールコーン・・・70g
日本食品 プレミアムピュア オートミール・・・50g
J-オイルミルズ オリーブオイル・・・大さじ1/2
○アリサン ニュートリショナルイースト・・・敵量
○きざみパセリ・・・適量

【作り方】
①玉ねぎはみじん切りにし、ソーセージは5mm幅の輪切りにする。
②小鍋にオリーブオイルを引き玉ねぎを炒め、玉ねぎが透き通ってきたらソーセージを軽く炒め●を入れて煮立ったらオートミールを入れてとろみが出るまで軽く煮る。
③器に②を盛り○をトッピングしたら出来上がり。

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

Web
https://kimitogohan.net/

Instagram
https://www.instagram.com/kimitogohan_official/

Facebook
https://www.facebook.com/kimitogahan

Twitter

TikTok

@kimitogohan_official

#君とごはん
#kimitogohan
#レシピ動画
#レシピ
#食物アレルギー
#食物アレルギー対応
#アレルギー
#アレルギーっ子
#アレルギー対応
#アレルギー対応食
#乳アレルギー
#卵アレルギー
#小麦アレルギー
#アレルギーレシピ
#簡単レシピ
#おうちごはん
#おうち時間
#トマトスープ
#トマトスープレシピ
#オートミール
#オートミールダイエット
#オートミールレシピ
#10分レシピ
#時短レシピ

Leave A Reply