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    Italian recipes イタリアンレシピ

    【レンジだけ】ツナトマトのじゅわとろ茄子　#cooking #food #youtubeshorts #副菜レシピ #簡単レシピ #recipe #なす #茄子レシピ #ナス



    【レンジだけ】ツナトマトのじゅわとろ茄子　#cooking #food #youtubeshorts #副菜レシピ #簡単レシピ #recipe #なす #茄子レシピ #ナス

    詳しい作り方や、ほかの「じゅわとろ」茄子レシピはコチラから(^^♪

    【ツナトマトのじゅわとろ茄子】
    ●調理時間7〜8分
    ●作り置きOK※(冷蔵保存3日)
    →次の日以降に食べる場合、味がしみすぎて辛くなります。
    作り置きする場合は、水を大さじ1足して下さい◎
    ●お弁当NG
    ●子供OK※※

    ■茄子　1本(150〜200g)
    ■トマト　1個
    ■ツナ缶　1/2缶
    ■にんにくチューブ　2cmくらい
    ■ポン酢　大さじ2
    ■砂糖　小さじ1
    ■塩　小さじ1/4くらい

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    4件のコメント

    1. @hukusai_syokudo on

      詳しい作り方や、ほかの「じゅわとろ」茄子レシピはコチラから(^^♪
      https://youtu.be/TrK4SBxlHic

      【ツナトマトのじゅわとろ茄子】
      ●調理時間7〜8分
      ●作り置きOK※(冷蔵保存3日)
      →次の日以降に食べる場合、味がしみすぎて辛くなります。
      作り置きする場合は、水を大さじ1足して下さい◎
      ●お弁当NG
      ●子供OK※※

      ■茄子　1本(150〜200g)
      ■トマト　1個
      ■ツナ缶　1/2缶
      ■にんにくチューブ　2cmくらい
      ■ポン酢　大さじ2
      ■砂糖　小さじ1
      ■塩　小さじ1/4くらい

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