ホワイトソース不要で簡単 ほっくり かぼちゃのそぼろグラタン #cooking #簡単レシピ #おもてなし
クリームの代わりに味噌とチーズで、こっくり味付けに。
調理時間:25 分
分量:2人分
<材料>
・かぼちゃ (種を除いたもの) :150g
・鶏肉(挽き肉) :100g
・長ねぎ :1/3本
・ミニトマト :5個
・サラダ油 :大さじ1
・ピザ用チーズ :80g
A
・塩こしょう :適量
・みそ :大さじ1
・料理酒 :大さじ1
・みりん :大さじ1
・顆粒和風だし :小さじ1
<手順>
1.かぼちゃは1cm幅に切り、耐熱ボウルに移してラップをする。
2.(1)を600Wの電子レンジで3分加熱し粗熱を取る。
3.長ねぎは斜め切りにする。
4.ミニトマトはヘタをとり半分に切る。
5.中火に熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏ひき肉、(3)を入れ炒める。
6.(5)にAを入れ、全体に馴染むまで炒める。
7.直径15cm程度のグラタン皿に(2)を入れて(6)をかける。
8.ピザ用チーズをまぶして、(4)をのせる。
9.(8)をトースターで5分、チーズに焼き目がつくまで焼き、完成。
<アドバイス>
カマンベールやモッツァレラ等、お好みのチーズに変えると印象が激変。