フライパンでちゃちゃっと！女子ウケ抜群の鶏肉のハニーマスタードレモンソテー

フライパンでちゃちゃっと！女子ウケ抜群の鶏肉のハニーマスタードレモンソテー

＜材料＞
鶏もも肉　　　　　１枚
塩こしょう　　　　少々
レモン　　　　　　1/2個

はちみつ　　　　　大１
マスタード　　　　大１
醤油　　　　　　　小２

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＃ステンレス鍋　＃夏バテ防止　＃お弁当