『南インド料理』ビーツ コルマ || BEETROOT KORMA || 本物のインド料理 || ナマステご飯 || NAMASTE GOHAN ||

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ナマステご飯へようこそ~

今日の料理は「ビーツ コルマ」と言う南インドの料理です

是非皆さん試してみてくださいね

材料のお店 : https://namastegohan.wixsite.com/mysite/blank-3

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材料

水　４００ミリ
ビーツ　２５０グラム
油　大さじ二杯
マスタードシード　大さじ二杯
クミンシード　大さじ一杯
玉ねぎ　1/2
ニンニクとショウガペースト　大さじ一杯
ターマリック　小さじ一杯
塩　大さじ一杯
ガラムマサラ　小さじ一杯
レッドチリーパウダー　小さじ一杯
ヨーグルト　150グラム
　
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