ブロッコリーとトマトのスパゲティ　くま

ブロッコリーとトマトのスパゲティ　くま

日々の料理#80
普段の食事と日常を撮っています。

■手が荒れやすいので手袋をしております。
■使用道具やよく頂きますご質問を下記にてまとめてみましたので、ご参考になりましたら幸いです。

■ブロッコリーとトマトのスパゲティ
・オリーブ油でミニトマトを炒めにんにくチップを入れます
・お水を入れて半分に折ったパスタを入れます
・パスタが茹で上がりそうになる前にブロッコリーを入れます
・塩胡椒などお好みで味をつけます

こちらを参考にしました
アサリとキャベツのワンポットパスタ　E・レシピ
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/a3de482042d2ed05520b842a301866ad.html

■春菊と鮭のサラダ
・骨を取った鮭を多めのオリーブオイルで焼きます
・にんにくチップ、ミニトマトを入れます
・春菊にかけます

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■手が荒れやすいので手袋をしている時があります。
■基本仕事の日の平日は節制をし、休日に料理をしております。
■撮り溜めた動画を順番に編集し投稿をしております。
■基本その時にある野菜や安く買えた食材などで何が作れるかを考えて料理を作っています。その時あるものをお鍋に入れて煮たり焼いたりが多いです。
■料理が余った場合は冷凍をしたり翌日以降も食べたりしております。
■ご飯は普通の炊飯器で特別な工夫はなく普通のお米を炊いております。

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■食器
食器やお鍋、トレーなどについてご質問を度々頂きます。
下記リンク先ブログにてまとめてみましたので、ご参考になれば幸いです。

持っている食器と調理器具一覧 ：
http://hibinogohan2.blog.fc2.com/blog-entry-263.html

・白い琺瑯鍋　月兎印キャセロール　１９ｃｍ
・緑のお鍋　マイヤーフレンチキャセロール２０ｃｍ（販売終了品）
・パール金属 フライパン 20cm ブルーダイヤモンドコートH-8324
・ブレンダー　ブラウン（10年程前のものです）
・琺瑯ボウル　大澤琺瑯
・ゴム手袋　エステー使いきり手袋 天然ゴム Mサイズ ホワイト
・包丁　シェルビー穴あき包丁
・炊飯器 TIGER 炊きたて マイコン炊飯ジャー JAG-B

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■ＢＧＭ
・日時計の丘
http://www.hmix.net/music_gallery/feeling/cures.htm
・【TARI TARI】のBGMを耳コピしてみたhttp://www.nicovideo.jp/watch/sm18623948
・クラシック　フリーライブラリ
http://classical-sound.seesaa.net/

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■日々の料理再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UCi8o8ntuLNTbUgc3VD6i-eQ/playlists?disable_polymer=1

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コメントもお気軽に自由にお楽しみ頂きたいと思っております。誠にありがとうございます。

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