さけとキャベツのクリームいため

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

『さけとキャベツのクリームいため』
鮭の塩気がキャベツの甘みを引き立てる!

【材料(2人分)】
鮭       1切れ
コショウ    少々
キャベツ    中1/5個
にんにく    1片
酒大さじ    2杯
生クリーム (植物性脂肪)50cc
オリーブオイル 大さじ1/2杯

【作り方】
1. さけは骨をとり除いて7~8mmのそぎ切りにし、こしょうをふります。
2. キャベツは4~5cm角に切り、にんにくは薄切りにします。
3. フライパンにオリーブ油を温め、中火でにんにくをいためます。香りが出たらさけを入れて両面を焼きます。さけの色が変わったら、キャベツを入れて大きく混ぜます。すぐに酒を加えてひと混ぜし、生クリームを混ぜ入れてすぐ火を止めます。

========================================
最長1週間の献立・買い物リスト自動作成me:newアプリのダウンロードはこちら
【iphone】
https://goo.gl/bacovu
【android】
https://goo.gl/27J2uX
========================================
レシピ考案 by ベターホームの料理教室
※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています。

Leave A Reply