【100万回再生人気レシピ】キャベツ丸ごと!ほったらかしの簡単レシピ!豚巻きキャベツの香味ねぎだれの作り方

野菜をしっかり食べたいあなたへ!
Green is Fabulousシリーズ第2弾はゴハンのおかずになる簡単な一品です!

▼やみつきシーザーサラダ編

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

【チャプター】
00:00 オープニング
00:55 下ごしらえ
03:45 調理
08:30 試食

■やわらか極旨!豚巻きキャベツの香味ねぎだれ
【材料(4人分、直径28cmのフライパン)】
・キャベツ:小さめ1個
・豚バラ薄切り肉(15cmくらいのもの):16枚
・にんにくのうす切り:1かけ
・塩:少々
・酒:大さじ2~3

〇たれ
・万能ねぎの小口切り:2~3本分
・しょうゆ:大さじ2
・白いりごま:小さじ2
・酢:大さじ1
・しょうがのすりおろし:1かけ
・ごま油:小さじ1
※フライパンに一度に入らない場合は2回に分けるか、キャベツの外側の葉を外して小さくしてね。

【作り方】
①キャベツはくし切りにして塩をふった豚肉を巻く。
②フライパンに並べてふたをして15分ほど蒸してたれをかける。

【ポイント】
とにかくファビュラスと言いたい。

======================
Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理に限らず、いろいろな情報をお届けします。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

◆Instagram
 https://www.instagram.com/kohkentetsu/

◆Twitter
 https://twitter.com/kohkentetsu14

◆Facebook
 https://www.facebook.com/kohkentetsuo…

◆朝日新聞Bon Marche online 
 コウケンテツの食は人なり出会いなり  
 https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html

◆アサヒビール
 コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
 https://www.asahibeer.co.jp/stylefree/500recipe/

◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
 https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆C.C.Café web 
 コウケンテツのパパの料理は世界一
 https://cccafe.takagi-member.jp/contents/view/172

◆Mercedes-Benz LIFE! 
 コウケンテツのくるまめし
 https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース 
 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆撮影・制作・ディレクション
 江藤 一也

#コウケンテツ
#料理
#キャベツ

41件のコメント

  1. おせちが飽きてきて…年末に買った豚とキャベツがあったので、作って見ました。思った以上にウマっ(*`ڡ´●)
    タレがすごーーーーーーーーくウマっლ(´ڡ`ლ) 家族みんなで感激〜!!

  2. 貢献哲さん簡単で美味しい利用作りたいとおもいますやさしいことばでおしえてくださりありがとうございます

  3. にんにくの香りが効いてておいしかったです🧄❤️‍🔥タレがおいしくてごはんに合う!酒だけで、20分くらいじっくり蒸しましたがキャベツが柔らかくて甘くておいしいです💚簡単だしまた作ります💚

  4. 春キャベツをこんなふうに料理するなんて、初めてです!
    豚バラの脂もしっかりキャベツに染みて
    とってもおいしくいただきました。
    タレも3150に合いますねー。
    ごちそうさまでした。

  5. めちゃ美味 ふんわりで芯もやわらか
    ソース最高 ケンテツさんのレシピにハズレが無いのが嬉しいですね😃
    毎回料理のコツやアドバイスありがとうございます😊家族が美味しいと食べてくれます
    いつも動画見ています ありがとうございます

  6. 見ていて、いつも感心します。💝見ているだけで、美味しそうで、すぐつくりたくなります。
    こんなに簡単で、いいの🌻
    とつい言ってしまいます。
    調味料と香辛料の魔
    術師ですね。💝秋キャベツ
    になりますが作ってみます。
    有り難うございます。🌺

  7. 私のやってみたい料理に出会える動画です。ありがとうございます。助かります!毎回、美味そう!

  8. このレシピ、簡単だし、一年中作ってる。今は白菜の重ね蒸しでゆずポンつけて食べてるけど、すぐなくなります!彼もお気に入りです。ありがとうございます

  9. 簡単でめちゃうまでした!ご飯にも合う!
    もう1品、、と思って検索した所ヒット(*^^*)冷蔵庫にある材料で出来ました♡小口ねぎが無かったので、白ねぎのみじん切りでいきました(^-^)/

  10. 素晴らしいレシピ。キャベツのすきまににんじんのざく切り入れて一緒に煮ました。美味しい、彩りもきれい

  11. 早速、造ってみました!
    凄くさっぱりして、美味しかったです☺👍✨
    家族に大好評でした😄🎶
    有り難う御座いました。🙇

  12. 作りました
    ネギだれが3150でイェーイでした
    ただキャベツが硬いので春キャベツの時期にまた作りたいメニューです

  13. 冷蔵庫にキャベツと豚バラ肉が余っていたので、試しに作ってみたら凄く美味しかったです。タレの配分が絶妙です。キャベツの芯の処置も目から鱗でした^ ^

  14. 小さいキャベツが採れたときにつくりました!
    おネギ抜きでしたが💦簡単で美味しくて、お腹いっぱいになりました😆
    またつくります!

  15. コウさんのレシピはヘルシーめなので 中年で胃疲れした者に優しいですね✨✨✨✨🪽🫧

  16. これ美味しかったです
    野球部のお子さんがいらっしゃる友人は肉を二重に巻くと良いかも…と言ってました

  17. コウケンテツさんのお料理レシピが一番わかりやすくて常備調味料で簡単ですごく美味しいです❤いつもありがとうございます!

  18. 時期が2月でしたので、柔らかいキャベツがなくて少し不安だったのですが、めちゃくちゃ美味しかったです❤
    すぐになくなってしまい、家族も、もっと食べたいと
    最初は期待してなかったので、ちょっと意外でした(失礼しました)
    コウケンテツさんのように丁寧に作ってないのにですよ!!大好評
    キャベツがちょっともっちりしてて、どれだけでも食べられる感じです
    また、明日作ります😊

  19. ロールキャベツはよく作っていたのですが、キャベツの美味しさを味わうなら絶対こちらのレシピがいい
    3150です❤

  20. 3年前にお友達に
    ごちそうになりました。
    コウケンテツさんも
    教えていただいてから
    この肉巻きちゃん何回作ったかな?お料理面倒な私ですが
    この肉巻きキャベツは
    春キャベツ(大好き)で
    今年も3回作りました。笑
    ありがとうございます❣️

  21. まもなく100万回、見に来ました!芯もキャベツ(区別)しないで、一緒にinですね🤗coreな情報❣️

  22. 簡単にポン酢で味付けするんじゃなくて、1からタレを混ぜて使うところが良き!美味しそう!

  23. 簡単❤美味しい😋茶色くても罪悪感に苛まれない😂なんと言っても山盛りご飯🍚をもりもり食べる🎉そんなとこが大好き💕です。←どんなとこやねーん。
    お家ご飯🏠楽しくなる‼️

Leave A Reply