【簡単！おいしい！】超簡単カオマンガイ／男のカンタン料理レシピコンテスト受賞作品⑥

【簡単！おいしい！】超簡単カオマンガイ／男のカンタン料理レシピコンテスト受賞作品⑥

＼　超簡単カオマンガイ　／

【材料】（1人分）
鶏もも肉　1/3枚
塩コショウ　少々
米　1合
しょうが　少々
ねぎ　少々
ナンプラー　大さじ1/3
鶏がらスープの素（顆粒）　小さじ1/3
サラダ油　大さじ1/3
ナンプラー　大さじ1/3
レモン汁　大さじ1/3
しょう油　小さじ1/3
オイスターソース　小さじ1/3
ねぎ、にんにく、しょうが　小さじ1/3

【レシピ考案者から一言！】
鶏もも肉はコラーゲン豊富で食べ応えもあり、家族は大喜び。炊飯器での調理を除くと準備時間は約10分。炊飯器に材料を入れるだけの超簡単レシピです。ぜひお試しください！

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コロナ禍の今、お家でつくって楽しもう！

はじめてでも調理簡単！ 安くておいしい６つのレシピ　!！

大阪市では、令和２年度「男女共同参画普及啓発事業」として、 「男のカンタン料理レシピコンテスト」（主催：大阪市、平成27年度～29年度実施） 受賞作品の動画を制作しました。 男女共同参画センター(クレオ大阪)では、男性が考えた簡単な料理レシピを広く発信することで、男性の家事参画の促進、男性の生活自立意識を高めるきっかけづくりを応援しています。

【クレオ大阪特設ページ】http://www.creo-osaka.or.jp/recipe/index.html

こちらの動画もご覧ください！
・梅タコ飯　https://youtu.be/UR2-dIOu3Kg
・シチュウ風ポトフもどき　https://youtu.be/Ua0mXmI8AFw
・炊飯器で作れる簡単サムゲタン　https://youtu.be/o9_8IMX17IQ
・「『イカ』リアンピッツア　https://youtu.be/_60375WK_Yk
・冷蔵庫の残り物でサッと出来るミニミニ・ピザ!!　 https://youtu.be/zx0HWsxiRDs
・超簡単カオマンガイ　https://youtu.be/cH7V76FXRIo

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