【是非一度は作って頂きたい】サバ缶とトマトで作る究極のパスタ【簡単レシピ】

※字幕を有効にして頂けると作り方解説のテロップが表示されます♫※

◆材料
パスタ:100g
サバ缶(水煮):1缶 (内容量150g)
ニンニク:2片
トマト:中一個 (約130g)       ※プチトマト、トマト缶でも可
オリーブ(タネ抜き):8粒        ※緑、黒、どちらでも可
パルミジャーノチーズ(擦り下ろし):5g  ※粉チーズ代用可
オリーブオイル:大さじ3        ※ソース用大さじ2、仕上げ用大さじ1

◆サバ缶でばちっと味が決まる簡単極上パスタのご紹介です♪シンプルな材料ながら、仕上がりはお店で出てくる様な本格的なパスタになっております♪「プッタネスカ」と呼ばれるトマトベースのパスタを元に考えたレシピで、本来アンチョビやケッパーを使う所をサバ缶一つで代用しております♪サバの旨味とトマトのコクが絶妙なバランスの簡単パスタ、是非作ってみて下さいませ♪
・辛いのがお好きな方はニンニクを入れるタイミングで唐辛子を入れても美味しく仕上がります♪
・最後のオリーブオイルはお好みで大さじ2〜3位入れても美味しく仕上がります♪
・サバ缶、オリーブの塩味、煮込み具合、で塩味にはばらつきが出ますので、最後必ず味見をし必要に応じて塩で調整をしてみて下さい♪

◆ジョルノズキッチン -Giorno’s Kitchen-では
【おうちで作るワンランク上の料理レシピ】
をコンセプトに毎週末レシピをアップしております♪もし気に入って下さればチャンネル登録お願い致します↓
http://www.youtube.com/channel/UC1jStDbf51AoHZU0SSbQJkQ?sub_confirmation=1

◆字幕で料理解説テロップがご覧頂けます
[字幕の表示方法]
動画再生画面の右上にある「CC」をタップ

[字幕の大きさやフォントの変更方法]
・iPhone
①スマホホーム画面の「設定」をタップ
②「アクセシビリティ」→「標準字幕とバリアフリー字幕」→「スタイル」をタップ
③お好きなスタイルを選択(小さめ推奨です)

・Android
①YouTubeのアプリを開く
②右上の自身のアイコンをタップし「設定」→「字幕」をタップ
③お好きなスタイルを選択(小さめ推奨です)
※お使いの端末により若干異なるかと思います

◆Instagram(動画外の日々の料理を投稿しています♪)
https://www.instagram.com/giornos_kitchen/

【是非一度は作って頂きたい】サバ缶とトマトで作る究極のパスタ【簡単レシピ】 *動画で使用しているオススメ調理器具&調味料:

[包丁]グローバルイスト万能19cm(¥12,100)
少し長めでこれ一本あれば肉、魚、大きめの野菜など多用途に使うことができます
これから料理を始める方の最初の一本にオススメです
https://amzn.to/3Vi0sNn

[まな板]アサヒクッキンカット(Sサイズ:¥5,467)
傷が付きにくく刃あたりもやさしいゴム性がオススメです
色やサイズは他にもあるのでお好みで
https://amzn.to/3IGxL5q

[取っ手のとれる鍋]ティファール(フルセット:¥18,900)
家庭では取っ手がとれた方が洗い物、収納の視点で圧倒的に便利
リンクはフルセットですが、ウォックパン26cmという深手のものさえあれば一通り作れます
https://amzn.to/3VlRjDI

[シリコン調理スプーン]マーナ(¥982)
ヘラの様にソースも拭えるし、チャーハンを炒める際にも使える、万能シリコンスプーン
無人島に持って行くべき一本
https://amzn.to/3PmX4gu

[おろし器/グレーター]Microplane ゼスター(¥3,370)
ほぼ全てのシェフが使っているおろし器で、細かくふわふわに削れます
幅広のタイプが使いやすくオススメです
https://amzn.to/43fOJks

[クレーバートング]遠藤商事 黒金(¥982)
お肉をひっくり返したり、パスタを巻いたり、ピンセットの代わりにもなり万能
焼肉屋にあるアレです
https://amzn.to/3TmYUiJ

[キッチンハサミ]ツヴィリング (¥2,866)
ハサミは長持ちするツヴィリングがおすすめです
https://amzn.to/3TfY07A

[ピーラー]ツヴィリング(¥1,544)
シンプルなデザインで使いやすいです
https://amzn.to/49Reo5v

[ハンドブレンダー]Cuisinart スリム & ライト(¥9,818)
ペースト作り、ソース作り、微塵切り、とこれがあれば何でもできます
どのメーカーでも大丈夫ですがCuisinartがスリムで使いやすくデザインも良いです
https://amzn.to/49RgHW4

[パイ皿]サンクラフト18cm(¥884)
調理中の食材を置いておいたり、そのままオーブンに入れたり、とにかく万能
何よりこれを使うとプロ気分を味わえます
https://amzn.to/49RgHW4

[シリコンザル]霜山 シリコン水切りザル(¥418)
柔らかいので、絞って水気を切る事ができます
野菜に塩を振って水分を出す時などに便利です
https://a.r10.to/hUp5YH

[塩ふり缶]遠藤商事 調味缶 ロング(¥1,000)
細長くて持ちやすく、スタイリッシュで気に入ってます
塩ふりは手、缶、ミル、スプーン等様々やり方がありますが、大事なのは同じ方法で振り続けて感覚を身に付ける事だと思っています
https://amzn.to/3IDKO7p

[塩]アルペンザルツ岩塩(¥475)
粒が細かくサラサラしていて使いやすいです
岩塩ですがクセがなく素直なので肉魚類の下味は基本こちらを使っています
https://amzn.to/4cfW47H

[ホールトマト缶](24缶:¥5,300)
少し割高ですが、クエン酸、BPA不使用で安心できます
味も適度な酸味で甘味も素直です
https://amzn.to/3TEkPmE

[アンチョビペースト]BALENA(¥830)
これ一本あれば味付けがワンランクアップ
日持ちもするのでお家に一本は常備したいところです
https://amzn.to/4a6u4l4

[イタリア産唐辛子]カンナメーラ(¥2,340)
イタリア産の小ぶりの品種の唐辛子で、辛さの鋭さと香りが段違いです
一回買えば一生唐辛子には困らない位の量があります
https://amzn.to/4ckanbq

*使用撮影機材
[カメラ]SONY α7C ILCE-7C B
https://amzn.to/3TEXf9B

[レンズ]SONY Distagon T* FE 35mm F1.4 ZA
https://amzn.to/43mSYe2

[マイク]SONY ECM-XYST1M
https://amzn.to/48Y10v7

[照明]Weeylite Sprite20 RGB
https://amzn.to/3vlcRW7

3件のコメント

  1. ※字幕を有効にして頂けると作り方テロップが表示されます♫※

    今回水煮で作りましたが、サバ味噌味でも美味しく出来るかと思います♫

  2. あーーーーおいしそぉーーーー!!!

    サバが美味いのは知ってます。鯖缶にしろ〆鯖にしろ、ホントおいしいですよね。
    しかし、残念ながら鯖アレルギーなんですよ、過去二回ほど全身蕁麻疹と呼吸困難で病院送りになっています、、、Orz
    でもこの動画観てると、もう一回入院してもいいかな!って思えるくらいそそられます。
    どーしようかなぁ。。。

Leave A Reply