えびとマッシュルームのアヒージョ | 簡単な作り方【糖質制限料理 | やせるダイエットレシピ】
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【自己紹介】料理研究家・栄養士 阪下千恵
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【材料（４人分）】
・えび（中）・・・１２尾
・マッシュルーム・・・２パック
・にんにく・・・２かけ
・パセリ（みじん切り）・・・大さじ１
・塩、こしょう・・・少々
（A）
・オリーブオイル・・・１／２カップ
・塩・・・小さじ１／３
・黒こしょう・・・少々
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