【根菜と鶏スペアリブのオーブン焼き】作り方 簡単オーブン料理。

【根菜と鶏スペアリブのオーブン焼き】作り方 簡単オーブン料理。

～根菜と鶏スペアリブのオーブン焼き～
ジューシーな鶏スペアリブを楽しめるオーブン焼きです。
鶏のうまみを生かすためシンプルな味付けにしていますが
パンチも欲しいのでコンビーフポテトを加えました。
茹でたてのパスタと一緒に食べるのがおすすめです！

■■■■材料（4人分）■■■■

鶏スペアリブ・・・・・16本
じゃがいも・・・・・・2個
レンコン・・・・・・・1節
オクラ・・・・・・・・1袋(8本）　
パプリカ・・・・・・・1個
プチトマト・・・・・・8個
コンビーフ・・・・・・1個

しょうゆ・・・・・・・大さじ1
塩・・・・・・・・・・小さじ1/2
コショウ・・・・・・・小さじ1/2

オリーブオイル・・・・適量　
塩・・・・・・・・・・適量　
コショウ・・・・・・・適量

■■■■■■■■■■■■■■■

～Key’s gohan（キイズごはん）について～
普通の主婦が普通の調理器具で作るおいしいごはんのレシピ動画です。
できる限り、省略せずに手順をおって動画を作成しています。
ご覧頂いた方々の毎日のメニューを考える時の参考になればと思います。
今後も少しずつですが動画をアップしていきたいと思っています。
よろしくお願いいたします。

#オーブン焼き#スペアリブ#鶏肉#根菜#ヘルシオ