サバ缶のトマトソースパスタ N.D.Kitchen
濃厚なサバの味噌煮缶、サバと汁の両方が出汁になり、絶品トマトソースパスタに変身。調味料をほとんど使わずに、簡単に出来上がります!
鯖は崩してもよし、形を残して楽しんでもよし!辛いトマトソースが良ければ鷹の爪を入れてください。
トマト缶の酸味がサバ缶の臭みを見事に消してくれます。ちょっとだけ入れる醤油もポイント。味がまとまってプロっぽく仕上がります!
【材料 1人分】
パスタ 80g
サバの味噌煮缶 1缶
トマト缶(カット) 1/2缶
玉ねぎ 1/6こ
にんにく ひとかけ
オリーブオイル 大さじ 1.5
醤油小さじ1/2
塩
【作り方】
にんにくと玉ねぎはみじん切りにしておく
1 沸騰したお湯に塩を入れてパスタをボイル。麺は太めの方が美味しいです。動画では1.7mmを使用しました。表示より1分短くアルデンテに茹でる
2 フライパンに刻みにんにくとオリーブオイルを入れて、じっくり炒めて香りを出す。
3 にんにくの色が変わってきたら、玉ねぎのみじん切りも入れて炒める
4 玉ねぎに火が通ったら、鯖缶(汁ごと)とトマト缶を入れて煮込む
トマト缶の酸味を残したいので、煮込みすぎ注意!弱火で2ー3分ほどでOK!
5 茹で上がったパスタを投入し、ソースとからめる。 醤油で味を整えて完成。
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